NBA比赛怎么防空接?

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我来说一下,这个需要一定的能力,首先你的弹跳好,在篮下卡位的时候,你由于身高原因可能比对方占优,其次你的身体素质好,抗干扰能力强,最后一点比较重要,就是判断,你还需要很好的判断力,要知道,不是所有人都能像麦迪一样干拔,所以,你必须在别人起跳后,在对方落地之前,判断是否该起跳,这是很困难的。 所以,能抓得到空位的球员都是不可多得的。比如曾经的麦迪,科比,艾弗森,还有就是已经退役的马龙,这些球员都是具备很强的弹跳和对抗能力的球员,他们能把这种高难度的动作发挥到极致。 当然现在联盟中也有这种球员,比如罗斯,维金斯,哈登。如果让你选一个作为自己的模板,那么我推荐选择哈登。

1. 力量型,大家可以看到哈登在起跳的时候拥有非常大的向上升起的动能,并且是依靠大腿和小腿的力量,不是单纯用腰腹力,这是非常难能可贵的;

2. 灵活型的,这一点不用多说,哈登无疑是联盟中最优秀的,他的滞空时间堪称变态;

3. 最关键的一点,不要看他胖,他的爆发力和弹跳在同级别中都是数一数二的,这点可以从他突破时候能够轻易甩开对手看出一二;

4. 最后一点也很重要,那就是节奏感,能够抓得到空档,很大程度上取决于你是否善于利用你自己的节奏,把防守你的人带入到你的速度中,从而找到空档。而这一点,哈登无疑也是顶级水平。

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